모로코 식 치킨 필로 롤

이 조리법은 32 인분을 만듭니다 122 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 국물,계란,심황,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 디반 필로 롤스, 버팔로 치킨 필로 롤스,및 버팔로 치킨 필로 롤스.

지침

3 쿼트 무거운 냄비에 소금,커민,생강,심황,후추,고수풀과 함께 기름에 양파를 중간 불로 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

심황

미린 1컵 또는 달콤한 사케

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

고야 사존 고수와 아나토 2봉지

얼음물 2큰술 추가

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)

닭고기,육수,물,계피 스틱을 넣고 덮고 끓여서 고기가 매우 부드러워 질 때까지 총 45 분 정도 닭고기를 한 번 뒤집습니다.

당신이 필요로하는 성분

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

고야 사존, 고수와 아나토

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

집게로 닭고기를 그릇에 옮기고 요리 액체를 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

버주스 비네그레트

때 처리 할 수있을만큼 멋진,분쇄기 닭,폐기 피부와 뼈,큰 그릇에 전송.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

요리 액체를 2 컵 유리 측정(냄비를 청소하지 않음)으로 옮기고 1 분 동안 그대로 둔 다음 지방을 제거하고 계피 스틱을 버립니다. 냄비에 액체를 반환 하 고 약 1/4 컵(액체 팬의 바닥에 유약 처럼 보일 것 이다),약 8 분 감소 될 때까지 발견,적당히 높은 열을 통해 끓어 오르기 직전의 다음 아몬드와 함께 났습니다 닭고기로 저 어.

당신이 필요로하는 성분

용기 다진 양파

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)

2팩(각 2온스) 아몬드 가루

참깨드레싱을 준비했어요

당신이 사용할 장비

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)

노란색 케이크 믹스 1컵

계란 세척을 위해 컵에 구타 달걀 2 큰술을 예약하십시오. 남은 달걀을 소금과 후추로 가볍게 간은 다음 8~10 인치 붙지 않는 프라이팬에 버터 1/2 큰술을 넣고 적당히 고열로 저어 주면서 설정하지만 여전히 약간 부드러워 질 때까지 요리합니다. 스크램블 에그를 채우고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

오븐 랙을 오븐 상단 및 하단 3 분의 1 에 넣고 오븐을 450 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

넣어 1 작업 표면에 필로 시트,남은 필로 플라스틱 랩의 중복 시트와 젖은 주방 수건으로 덮여 유지,일부 녹은 버터와 넉넉한 브러시. 미세한 메쉬 체를 사용하여 버터 필로 위에 계피 1/4 티스푼을 골고루 체질 한 다음 다른 필로 시트를 얹고 버터로 넉넉하게 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

바닐라 아이스크림과 추가 피칸

견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함