모로코 브스텔라

모로코 브스텔라
모로코 스텔라는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방 41 그램,그리고 총 676 칼로리. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당$2.3 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계피,양파,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 헤이즐넛 버터 크림을 곁들인 헤이즐넛 브라우니 컵 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 볶음 배와 고구마,스텔란 아르투아 시드레를 곁들인 돼지고기 안심, 모로코 문지름,및 모로코 치킨 파이.

지침

1
팬에 올리브 오일을 가열 한 다음 양파,닭고기 조각,파슬리,고수,후추,사프란,생강,계피,육두구,정향,소금을 넣습니다.잘 저어 물 2 컵을 넣으십시오.뚜껑을 덮고 20 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
사프란사프란
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
팬에서 닭을 제거하고 따로 설정.소스가 약간 냉각 후 팬에 소스에 구타 계란을 추가 할 수 있습니다.계란 스틱 하지 않습니다 그래서 지속적으로 저 어 소스와 계란을 요리.계란을 요리 할 때,열에서 팬을 제거하고 소쿠리에 잘 계란을 배수.그는 냉각 따로 계란을 설정합니다.필로 열고 건조 하지 것입니다 그래서 젖은 수건으로 커버.8-10 인치 둥근 베이킹 팬/접시를 가져다가 버터로 넉넉하게 덮으십시오.아주 부드럽게,5 장의 필로 반죽을 팬 위에 번갈아 십자형으로 펼치고,필로 반죽을 팬 가장자리 주위에 드리 워진 채로 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
3
팬의 중간에 났 구요의 또 다른 시트를 추가.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
작은 그릇에 계피 1/2 티스푼과 설탕 1/2 티스푼을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
모든 필로 주위에 계피 설탕의 일부를 부어.그런 다음 볶은 분쇄 아몬드의 1/2 을 추가합니다.필로 3 층을 더 덮고 닭의 절반을 가진 계란의 1/2 에 따르십시오.필로 3 층으로 다시 덮고 남은 계피 설탕과 아몬드를 뿌린다.필로 3 층으로 덮고 나머지 계란과 닭고기에 부어 넣으십시오.났 구요의 2 층으로 커버하고 밀어하지 않고,매우 푹신 할 필요가 장미처럼 매우 부드럽게 드레이프 가장자리를 닫습니다.
당신이 필요로하는 성분
계피 설탕계피 설탕
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
6
녹은 버터를 필로 위에 붓고 예열 된 350 도 오븐에서 약 10~15 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.팬을 큰 플래터에 거꾸로 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
남은 계피와 설탕을 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
8
가루 설탕으로 장식하고 원하는 경우 계피와 설탕을 혼합하여 디자인을 만드십시오.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
9
뜨거운 봉사.

성분

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시아몬드(구이 및 분쇄)아몬드(구이 및 분쇄)1cp. 야채 (예: 시금치)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)113하바네로 고추지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)4스몰닭 가슴살 6 개,작은 다진 조각(모로코 인들은 스쿼브 사용)닭 가슴살 6 개,작은 다진 조각(모로코 인들은 스쿼브 사용)30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시실란트로(잘게 썬 것)실란트로(잘게 썬 것)1cp. 야채 (예: 시금치)바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸1cp. 강판 파마산 치즈바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸6계란,소금 한 꼬집으로 구타계란,소금 한 꼬집으로 구타57하바네로 고추유콘유콘1cp. 야채 (예: 시금치)미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케2cp. 야채 (예: 시금치)허쉬 키세스 1/2컵허쉬 키세스 1/2컵1핀치크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)1잘게 썬 양파잘게 썬 양파59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파슬리(잘게 썬 것)파슬리(잘게 썬 것)454하바네로 고추패키지 필로 반죽패키지 필로 반죽118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)1핀치사프란(옵션 향신료)사프란(옵션 향신료)0cp. 야채 (예: 시금치)달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵1cp. 야채 (예: 시금치)1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙7
건강 점수27
잡지