멸치 카르 보 나라 스파게티
필요 유제품 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 멸치 카르 보 나라 스파게티는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 491 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 18 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 가게에 가서 평평한 잎 파슬리,평평한 멸치,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스파게티 카르보나라, 스파게티 카르보나라,및 스파게티 카르보나라 비슷한 요리법.
지침
소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 알 덴테가 될 때까지 스파게티를 요리하십시오.
요리 물 1/2 컵을 예약하여 파스타를 배출하십시오.
크고 깊은 프라이팬에 마늘과 멸치로 기름을 데우고 멸치가 녹을 때까지 약 2 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.
고추,풍미,오레가노 및 파슬리를 추가 한 다음 파스타를 추가하고 코트에 던지십시오.
작은 그릇에 예약 된 요리 물 노른자를 터 파스타에 추가 할 수 있습니다. 파스타가 크림 소스에 코팅 될 때까지 약 1 분 동안 저열로 요리합니다. 소금과 후추로 간을하고 봉사하십시오.