메리 맥두걸의 호박 호두 머핀

메리 맥두걸의 호박 호두 머핀
메리 맥두걸의 호박 호두 머핀은 비건 아침 식사. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 45 센트입니다. 1 회 제공 포함 171 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당 밀,지상 육 두 구,갈색 설탕,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메리 맥두걸의 푹신한 팬케이크, 호박 호두 머핀,및 호두 슈트라우셀 호박 머핀.

지침

1
계란 대체물을 작은 그릇에 따뜻한 물 1/4 컵과 함께 거품이 날 때까지 휘젓고 따로 보관합니다. 큰 그릇에 통밀과 다목적 밀가루,흑설탕,계피,베이킹 소다,육두구,베이킹 파우더,소금을 함께 휘젓습니다. 호두와 건포도를 저어. 별도의 그릇에 가벼운 호박을 함께 저어줍니다
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
계란 대체품계란 대체품
어깨어깨
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
밀
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
덩어리가 남지 않을 때까지(또는 사과 소스),당밀 및 두유를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
밀가루 4컵밀가루 4컵
두유두유
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
예약 된 계란 대체품을 추가하십시오. 이 혼합물을 결합 할 때까지 밀가루 혼합물에 저어줍니다. 준비된 머핀 컵에 반죽을 숟가락으로 넣고 30 분 동안 굽거나 황금색이고 중앙에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 팬에서 머핀을 제거 하기 전에 완전히 냉각 선반에 팬을 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
계란 대체품계란 대체품
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수19
잡지