매운 커민 양고기를 곁들인 메밀 국수
매운 커민 양고기와 메밀 국수는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.48 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 18 그램,그리고 총 411 칼로리. 가게로 가서 메밀 국수,아기 당근,해선 소스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 메밀 국수, 표고 버섯 매운 메밀 국수,및 매운 땅콩 메밀 국수 비슷한 요리법.
지침
닭고기 국물과 다음 4 가지 재료(1/4 티스푼 5 향신료 가루)를 작은 그릇에 넣고 털로 저어줍니다.
큰 냄비 또는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양고기를 추가하십시오;2 1/2 분 또는 갈색이 될 때까지 요리하고,부서지기 위하여 약동하십시오.
슬롯 스푼으로 팬에서 양고기를 제거;따로 설정.
커민과 고추를 추가하십시오;30 초 또는 씨앗이 터지기 시작할 때까지 자주 저어줍니다.
양고기와 국물 혼합물을 첨가하십시오;1 1/2 분 또는 액체가 약간 줄어들 때까지 요리하십시오.