매운 캐러멜 콜리 플라워 작은 꽃
매운 캐러멜 콜리 플라워 작은 꽃은 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 64 칼로리. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 후추,파프리카,굵은 소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 캐러멜 콜리 플라워 작은 꽃, 구운 빵가루 입힌 콜리 플라워 작은 꽃,및 카레 콜리 플라워 작은 꽃(달콤한&매운).
지침
큰 그릇에 콜리 플라워를 버터와 함께 던지십시오. 작은 그릇에 설탕,소금,후추,달콤하고 뜨거운 파프리카,계피를 섞습니다. 균등하게 코팅 될 때까지 콜리 플라워와 함께 향신료를 던지십시오.
단일 층에 베이킹 시트에 콜리 플라워를 확산. 작은 꽃이 파삭 파삭하고 부드럽고 캐러멜 처리 될 때까지 한두 번 저어 주면서 20 분 동안 굽습니다. 서빙 플래터 또는 화려한 유리 그릇에 작은 꽃을 마운드하고 굵은 소금을 뿌린다.
이쑤시개와 함께 뜨겁거나 따뜻하게 제공하십시오.