매운 옥수수 샐러드
매운 옥수수 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 108 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아보카도,체리 토마토,사이다 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 29 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 좋다. 시도 검은 콩과 옥수수 샐러드-매운 멕시코 샐러드/반찬, 매운 옥수수 샐러드,및 매운 옥수수 샐러드 비슷한 요리법.
지침
먼저 결합 9 큰 그릇에 재료;부드럽게 던져.
원하는 경우 상추가 늘어선 그릇에 샐러드를 제공하십시오.