매운 양배추

매운 양배추
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 매운 양배추를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 215 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 지상 심황,지상 커민,버터 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미 있는 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 붉은 양배추, 매운 돼지 고기와 양배추,및 코코넛 매운 양배추 비슷한 요리법.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수8
잡지