매운 바비큐 쇠고기 샌드위치

매운 바비큐 쇠고기 샌드위치
매운 바베큐 쇠고기 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.41 입니다. 1 회 제공 포함 335 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 13 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바베큐 소스,마늘 가루,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 25 분. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 좋다. 시도 매운 갈가리 찢긴 쇠고기 샌드위치, 매운 바비큐 로스트 비프 샌드위치,및 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
파피 로트 엉 요리(그릴에,호일에 동봉),중간 높은 열로 예열 그릴.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
2
쇠고기를 헹구어 원치 않는 냄새를 제거하고 종이 타월로 두드려 건조시키고 마늘 가루와 소금 및 후추로 간을하고 잠시 따로 보관하십시오. 오븐 파우치를 만들 3 중장비 호 일의 발 길이 2 센터,봉인,측면을 접는 하 고 소스와 쇠고기를 배치 하는 상단 센터에 오프닝을 떠나 끝을 가져와서. 파우치에 밀가루를 흔들어 내부를 코팅합니다. 그릴에 쇠고기의 모든면을 시든 다음 쇠고기를 주머니에 넣고 고기 위에 바베큐 소스 1/2 컵과 매운 소스 1 큰술을 붓습니다(나머지 바베큐 소스와 매운 소스 예약). 밀봉 호일 파우치 의해 접는 종료. 그릴에 대한 그릴에 직접 쇠고기를 체포 30 파운드 당 분. 이상적으로 이것은 당신이 포크로 그것을 따로따로 당길 수 있다 그래야,포크 텐더까지 요리되어야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
얇은 조각으로 조각하거나 포크로 그것을 따로따로 당기기 전에 쇠고기 나머지를 10 분 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
4
예약 된 바베큐 소스와 매운 소스를 작은 냄비에 데 웁니다. 그런 다음 얇게 썬 쇠고기를 잘게 자르거나 갈아서 카이저 롤 또는 피 각질의 이탈리아 롤에 제공하십시오. 고기 위에 여분의 소스를 조금 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
카이저 번카이저 번
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙12
건강 점수22
잡지