매실 돼지 고기 안심

매실 돼지 고기 안심
매화 돼지 고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.44 입니다. 1 회 제공 포함 196 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,지상 계피,돼지 고기 안심,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매실 돼지 고기 안심, 매실 돼지 고기 안심,및 매실 처트니와 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

1
계피와 피망을 결합하십시오;돼지 고기 위에 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
2
요리 스프레이로 코팅 된 5 쿼트 전기 슬로우 쿠커에 돼지 고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
돼지 고기 위에 매실 소스를 붓고;물 1/2 컵과 매실 웨지를 추가합니다. 뚜껑을 덮고 4 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 높이 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스매실 소스
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
4
소스와 함께 돼지 고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
5
성분 팁:잘 익은 자두는 약간 만지지만 짜지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
6
과일이 당신의 손바닥에 앉아 보자. 그것은 조금 주어야한다. 너가 확고한 과일을 사면,냉장고 또는 부엌 창안에 그것을 두지 말라--익기 위하여 하루나 이틀을 위해 어두운 장소안에 종이 봉지안에 그것을 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수15
잡지