맛있는 미트볼 샌드위치

맛있는 미트볼 샌드위치
맛있는 미트볼 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 전복 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 단백질 7 그램, 지방,그리고 총 321 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 흑설탕,마늘 가루,케첩 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 110 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간 5 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가락으로 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 빠르고 맛있는 뜨거운 쇠고기 샌드위치, 미트볼 샌드위치,그리고 미트볼 서브 샌드위치 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
미트볼을 기름칠하지 않은 1 쿼터에 넣습니다. 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
다음 다섯 가지 재료를 결합;미트볼 위에 붓는다. 350 에서 1 시간 동안 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
롤에 봉사.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

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난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수5
잡지