만두와 쇠고기 스튜

만두와 쇠고기 스튜
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 만두와 함께 쇠고기 스튜를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 1270 칼로리, 단백질 91 그램,및 지방 57 그램. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 서빙 당$4.0,이 조리법 커버 65% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고,184 명이 이 레시피를 만들었다고 합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,셀러리,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 만두와 쇠고기 스튜, 만두와 함께 맥주 스튜에 쇠고기,및 영어 쇠고기 스튜와 만두.

지침

1
그릇에,코트에 밀가루와 입방체 쇠고기를 던져.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
무거운 프라이팬에 버터 4 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
밀가루를 가방이나 그릇에 넣고 쇠고기 큐브를 넣으십시오. 밀가루 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 노란 고추, 3/4인치 조각으로 자른 것달콤한 노란 고추, 3/4인치 조각으로 자른 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
프라이팬에 코팅 된 큐브를 놓고 모든면에서 잘 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
부드러워 질 때까지 같은 팬에 양파와 마늘을 요리하십시오. 고기를 물,파슬리,소금,후추,월계수 잎으로 팬에 돌려줍니다. 열을 낮게 줄이고 뚜껑을 덮고 1 시간 동안 끓인 다음 가끔 저어주고 필요한 경우 더 많은 물을가합니다. 감자,당근,셀러리,피망을 넣고 15 분 더 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
베이 리프를 제거하고 버섯을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
7
작은 그릇에 베이킹 믹스,녹인 버터 3 큰술,우유가 섞일 때까지 함께 섞습니다. 스튜에 큰 스푼으로 반죽을 떨어 뜨립니다. 뚜껑을 덮지 않은 상태에서 약 10 분 동안 끓입니다. 뚜껑을 덮고 10 분 더 끓이거나 만두가 요리 될 때까지 건조하지는 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.12개의 작은 파스닙, 씻어서 껍질을 완전히 벗겼습니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙5
건강 점수80
잡지