마늘과 고추를 곁들인 브로콜리(브로콜리 스트라시나티)

반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 브로콜리에 마늘과 고추(브로콜리 스트라시 나티)를 드십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 44 그램,그리고 총 471 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $5.85 서빙 당. 브로콜리,칠레 플레이크,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 51 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 마늘과 고추 브로콜리, 달콤한 고추와 마늘 브로콜리,및 마늘과 고추를 곁들인 브로콜리 라베 비슷한 요리법.