마늘 토스트에 카 넬리 니 콩과 채소

마늘 토스트에 넬리 니 콩과 채소는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 418 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올리브 오일,양파,오레가노 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 큰 숟가락 점수%. 시도 잎이 많은 채소&신선한 토마토와 염소 스가 타와 카 넬리 니 콩, 마늘과 세이지가 들어간 카 넬리 니 콩,및 김치 찌개 로즈마리&마늘 카 넬리 니 콩 비슷한 요리법.