리즈 보조 곰보스

리즈 보조 곰보스
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 리즈 보조 곰 보스에게 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 33 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 118 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 하바네로 고추,마늘 정향,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 좋다. 비슷한 요리법을 시도하십시오.

지침

1
큰 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
오크라 추가;소트 4 분.
당신이 필요로하는 성분
오크라오크라
3
물 및 잔여 성분을 첨가하십시오;종기에 가져 오십시오. 15 분 또는 쌀이 끝날 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수15
잡지