로키 로드 푸딩

로키 로드 푸딩
Rocky Road Pudding은 8인분으로 구성된 글루텐 프리 레시피입니다. 이 디저트는 1인분에 365칼로리 , 단백질 7g , 지방 18g이 함유되어 있습니다. 1인분에 78센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 8%를 충족합니다 . 초콜릿 시럽, 세미스위트 초콜릿 칩, 마시멜로, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 직접 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 15분이 소요됩니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 34%라는 스푼아큘라럴(spoonacular) 점수를 받았는데 , 이는 다소 낮은 점수입니다. 비슷한 레시피를 찾으려면 5분 Rocky Road 퍼지 , Rocky Road 아이스크림 , Rocky Road 라이스 크리스피 트리트를 시도해 보세요.

지침

1
큰 볼에 우유와 푸딩 믹스를 넣고 저속으로 2분간 휘핑합니다. 휘핑 토핑, 초콜릿 칩, 마시멜로 3/4컵, 땅콩을 넣고 잘 섞어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
부드러운 초콜릿 칩 쿠키부드러운 초콜릿 칩 쿠키
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스
데친 마늘데친 마늘
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
디저트 접시에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 굳을 때까지 냉장 보관하세요.
3
서빙하기 직전에 남은 마시멜로를 뿌리고, 원하시면 초콜릿 시럽을 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류디저트
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