로즈마리 소금과 식초 칩

로즈마리 소금과 식초 칩
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 로즈마리 소금 및 식초 칩을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 203 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 25. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 땅콩 기름,맥아,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 로즈마리 바다 소금과 식초 비트 칩, 수제 소금과 식초 감자 칩,및 고구마와 사탕 무우 칩 마늘 로즈마리 소금 비슷한 요리법.

지침

1
식초,설탕,1 큰술을 합친다. 중간 크기의 유리 그릇에 소금과 물 1 컵을 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
만돌린 또는 날카로운 칼을 사용하여 감자를 얇게 자릅니다. (
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
3
너가 할 수 있는다 처럼 그들을 약하게 자르십시요.)
4
식초 혼합물로 감자를 약동하십시오;24 시간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
5
로즈마리,후추,남은 1 큰술을 함께 저어줍니다. 작은 항아리에 소금.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
감자 배수;종이 타월로 부드럽게 두드려 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
7
큰 네덜란드 오븐에 3 인치의 깊이에 기름을 부으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
8
때때로 2~3 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 감자를 일괄 적으로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
9
종이 타월에 배수하고 즉시 로즈마리 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
10
따뜻하게 제공하거나 완전히 식히십시오(약 10 분).
난이도하드
준비 완료25 m.
서빙25
건강 점수2
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