로시#5:민 반 초크

로시#5:민 반 촉은 단지 수 있습니다 중국(본토) 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$10.27 입니다. 1 회 제공 포함 630 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 33 그램. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 가서 코코넛 밀크,콩나물,생선 카레,코코넛,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 닭고기와 야채 죽(초크), 베트남어 튀긴 계란 반미 레시피(반미 트룽 연산 라)-"이,및 Bánh Mì.

지침

나는 남은 음식을 얼었다).

성분

서빙:

바나나 꽃,얇게 썰어 차가운 물 라임 주스(나는 가지고 있지 않았다)200젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

콩나물(가지고 있지 않았다)250가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

코코넛 크림 250가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 800젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

얇은 쌀 국수,알 덴테 요리 2스몰

오이,성냥개비로 잘라(나는 그들을 슬라이스)5새우와 정맥

녹색 생선 카레와 쌀 국수와 코코넛 300젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

데친 생선 필레(나는 틸라피아를 사용했다)2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

생선 소스 500가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

물고기 주식 11큰술 말린 오레가노

껍질을 벗기고 다진 양강근 4

마늘 정향,절반 4

카피 르 라임 잎,얇게 썬 것(내 아시아 시장은 그날 슬픈 잎을 보았으므로 라임 주스를 사용했습니다)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

레몬 그라스 페이스트 200젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

어린 레몬 그라스 줄기,약 15 조각,얇게 썬 것 5새우와 정맥

다진 카피 르 라임 반 껍질(라임 제스트 사용)11큰술 말린 오레가노

야자 설탕 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

볶은 다진 땅콩 5새우와 정맥

소금 맛 5새우와 정맥

장식용 붉은 고추와 타이 바질 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

껍질을 벗기고 다진 신선한 심황(나는 이것을 대량으로 사서 필요할 때까지 동결시킵니다-말린 것보다 훨씬 더 향기롭고 활기찬)2

물 백합 뿌리,얇게 썬 것(가지고 있지 않았다)5새우와 정맥

거미에서 친구에 의해 물 백합에 이르기까지-국제 11큰술 말린 오레가노

껍질을 벗기고 다진 캄보디아 뿌리 줄기(나는 가지고 있지 않았다)1더블 스터프드 오레오

프라 호크(새우 페이스트를 사용했습니다)5새우와 정맥

그것은 무언가를 말하고 있습니다

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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