로스트 비프와 스위스 옥수수 롤업

로스트 비프와 스위스 옥수수 롤업
로스트 비프와 스위스 옥수수 롤업은 대략 필요합니다 10 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 16. 1 회 제공 포함 65 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 250 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신은 시저 목장 드레싱이있는 경우,델리 로스트 비프,피클 웨지,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 로스트 비프와 스위스 옥수수 롤업, 로스트 비프 앤 스위스 토틸라 롤업,및 쇠고기와 스위스 롤업 비슷한 요리법.

지침

1
각 토틸라에 드레싱 1 큰술을 뿌려 전체 표면을 덮습니다. 양상추 잎과 쇠고기,치즈,양파의 절반을 각각 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
2
각 옥수수를 단단히 감습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
3
봉사하려면 롤업을 1 인치 조각으로 자릅니다. 보안을 위해 각각에 칵테일 이쑤시개를 삽입합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬라임 소다 1-1/2 온스레몬라임 소다 1-1/2 온스
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
4
피클 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙16
건강 점수3
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