로스트 비프와 블루 치즈 샐러드

로스트 비프와 블루 치즈 샐러드
로스트 비프와 블루 치즈 샐러드는 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 메인 코스. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$3.71 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 139 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 잘 정돈 된 델리 로스트 비프,체리 토마토,샐러드 채소 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 7 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 65 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 로스트 비프와 블루 치즈 샌드위치, 로스트 비프와 블루 치즈 랩,및 로스트 비프와 블루 치즈 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
4 개의 접시 각각에 샐러드 채소를 고르게 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
2
로스트 비프 조각을 2 개의 스택으로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 로스트 비프슬라이스 로스트 비프
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
3
채소 위에 쇠고기,토마토,치즈를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
그린그린
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
비네 그레트로 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙4
건강 점수19
다이어트프라이멀
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