렌즈 콩 보리 수프

렌즈 콩 보리 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 렌즈 콩 보리 수프를 사용해보십시오. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 89 센트입니다. 1 회 제공 포함 159 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,버섯,렌즈 콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 렌즈 콩 보리 수프, 렌즈 콩과 보리 수프,및 보리,시금치,렌즈 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐 또는 수프 주전자에 양파,피망 및 마늘을 버터에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
국물,당근,렌즈 콩,이탈리아 조미료,소금 및 후추를 추가하십시오. 열을 감소시키십시오;25 분 동안 덮고 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지기름 등돼지기름 등
렌즈 콩렌즈 콩
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
3
닭고기,보리 및 버섯을 추가하십시오. 10-15 분 동안 또는 렌즈 콩,보리 및 당근이 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
렌즈 콩렌즈 콩
보리보리
4
토마토를 추가하십시오;열을 통해.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙10
건강 점수10
접시 종류수프
잡지