레몬 파슬리 버터에 당근

레몬 파슬리 버터에 당근
레몬 파슬리 버터에 당근은 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,채식주의자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 레시피 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 100 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 8 그램. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 레몬 주스,소금,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 레몬&파슬리 아기 당근, 파슬리와 레몬 버터를 곁들인 송어,및 레몬&파슬리 버터 콩 비슷한 요리법.

지침

1
장소 1...에서. 큰 냄비에 물;당근을 추가합니다. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시요;7-9 분을 위해 또는 파삭파삭한 텐더까지 덮고 서서히 끓으십시요.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
배수;당근을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
3
같은 팬에 중간 열에 버터를 녹입니다. 파슬리,레몬 주스,소금을 넣고 저어주세요. 를 통해 팬 및 열에 당근을 반환합니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수3
잡지