레몬 아스파라거스-버섯 볶음
레몬 아스파라거스-버섯 볶음은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 55 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.75 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 거칠게 빻은 후추,레몬 껍질,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 86 의 큰 숟가락 점수%. 시도 닭고기,버섯,아스파라거스 볶음, 아스파라거스 버섯 쇠고기 볶음,및 닭고기,아스파라거스,야생 버섯 볶음 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
아스파라거스,버섯,눈 완두콩을 넣고 7 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다.