레몬,베이컨,물냉이를 곁들인 아보카도 샐러드

레몬,베이컨,물냉이를 곁들인 아보카도 샐러드
레몬,베이컨,물냉이를 곁들인 아보카도 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 30 그램,그리고 총 303 칼로리. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 올리브 오일,물냉이,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 레몬,베이컨,물냉이를 곁들인 아보카도 샐러드, 레몬 간장 드레싱을 곁들인 물냉이와 아보카도 샐러드,및 아보카도와 물냉이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
베이컨을 소테 팬에 넣고 바삭해질 때까지 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
종이 타월로 줄 지어 접시에 베이컨을 전송하고 몇 분 동안 배출 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
4
특대 숟가락을 사용하여 아보카도의 각 반을 퍼 내고 플래터에 배열하십시오. 아보카도 위에 물냉이를 뿌리고 위에 베이컨을 무너 뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
5
레몬 주스와 올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수5
잡지