레몬 라이스와 가지-병아리 완두콩 카레
레시피 레몬 라이스와 가지-병아리 완두콩 카레는 대략 인도의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 28 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.22 입니다. 1 회 제공 포함 693 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 양파,버터,월계수 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 다몬를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카 다몬 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 페탄과 그리스 레몬 드레싱을 곁들인 토마토 아보카도 오이 병아리 완두콩 샐러드, 현미 병아리 완두콩 카레(고기없는 월요일),및 콜리 플라워 위에 붉은 카레 가지와 케일"쌀"#건강 15 비슷한 요리법.
지침
엑스트라 버진 올리브 오일로 중간 불로 중간 냄비를 가열하십시오.
닭고기 육수 3 컵과 베이,레몬 제스트,심황,고수풀,커민 및 카 다몬을 추가합니다. 냄비를 커버 하 고 종 기에 쌀을 가져다. 열을 줄이고 쌀 18 분 끓인다. 포크로 쌀을 보풀,베이 리프를 제거하고 버터를 추가합니다. 균등 코트 쌀을 던져.
엑스트라 버진 올리브 오일 2 테이블 스푼으로 중불로 깊은 붙지 않는 프라이팬을 가열합니다.
양파,마늘,가지,피망을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 부드러워 질 때까지 때때로 7~8 분 동안 저어줍니다. 토마토,병아리 완두콩,소금,후추,카레 페이스트 및 남은 1 컵 닭고기 육수를 발견하고 추가하십시오. 6~7 분 더 끓입니다.
추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링
아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 드 모겐 존 예비 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 34 달러입니다.
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드 모겐존 리저브 슈닌 블랑
녹색 색조의 퇴폐적 인 황금색 인이 샤르도네는 구운 브리오슈와 강렬한 마멀레이드의 향기를 보여줍니다. 인동 덩굴과 프랜지 파니의 꽃 노트와 라임과 레몬 그라스의 백본이 구개에 등장. 따뜻하고 풍부한 바닐라와 크림 같은 아몬드 뉘앙스가 마무리에 남아 있습니다.