랜치 들소 버거

랜치 들소 버거
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 목장 들소 버거를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 543 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 30 그램. 에 대한 $3.23 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 고추를 선택,라페 2019 칠레,저지방 날카로운 체다,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 석 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 버섯과 양파를 곁들인 들소 버거, 그린 칠레 들소 버거,및 캘리포니아 스타일 들소 버거 비슷한 요리법.

지침

1
체다 치즈 2 온스를 1/4 인치 주사위로 자릅니다. 그릇에 깍둑 썰기 한 체다,들소,할라프,제스트,칠리 파우더,소금 및 후추를 섞습니다. 비손 혼합물을 4 개의 3/4 인치 두께의 패티로 만듭니다. 그릴 랙 또는 그릴 팬을 요리 스프레이로 코팅하십시오. 쿡 패티 5 분;플립 1/4 의 각 상단강판 체다;내부 온도까지 그릴 160 에 도달합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
요리 스프레이요리 스프레이
칠리 파우더칠리 파우더
체다 치즈체다 치즈
들소들소
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
그릇그릇
2
각 롤의 패티 온 바닥을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
롤
3
원하는 경우 제스트 랜드 양파,양상추,절인 할라프 및 목장 드레싱으로 장식하십시오. 롤의 다른 절반과 상단.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
상추상추
양파양파
롤
4
*당신의 슈퍼마켓에서 들소를 찾을 수 없습니까? 들소에 의해 토니 작은 몸을 시도,에서 사용할 수 HSN.com.
당신이 필요로하는 성분
들소들소
5
자기
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지