라자냐-치킨 피렌체

라자냐-치킨 피렌체
라자냐-치킨 피렌체는 약 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 528 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 밀가루,체다 치즈,증발 탈지유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 라자냐 피렌체, 피렌체 라자냐 롤업,및 크림 토마토 라자냐 피렌체 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 열에 중간 냄비에 마가린을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
밀가루를 추가;끊임없이 약동,30 초 요리. 혼합 될 때까지 털로 저어 주면서 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 소금과 육두구를 저어;두껍게 될 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다(약 3 분).
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
요리 스프레이로 코팅 된 8 인치 사각형 베이킹 접시의 바닥에 1/2 컵 소스를 펼칩니다. 소스 위에 2 개의 국수를 배열하십시오;닭고기 반과 시금치 반을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
1/4 찻숱가락 고추에 뿌리십시요;3/4 컵 소스에 정상. 국수로 끝나는 레이어를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
6
남은 소스를 국수 위에 뿌립니다. 450 에서 25 분 동안 또는 국수가 부드럽고 소스가 거품이 날 때까지 덮고 굽습니다. 치즈로 폭로하고 꼭대기에 오르십시오;추가로 5 분을 구우십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
5 분 서 보자.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수81
잡지