라자냐 롤 업 2 는 주변에 필요합니다 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 다음과 함께 9 인분을 만듭니다 473 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 계란,리코 타 치즈,갈은 소고기 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 냉동고 라자냐 롤업, 치킨 베이컨 목장 라자냐 롤업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업 비슷한 요리법.
지침
1
갈은 소고기,양파,마늘 가루,오레가노를 큰 프라이팬에 넣고 중간 불로 양파가 부드럽고 쇠고기가 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
2
토마토 소스와 설탕을 넣고 소스가 가열 될 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
칠면조 곱창과 목뼈
레몬즙 (선택 사항)
3
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 끓는 물에 라자냐를 요리하고,요리 될 때까지 가끔 저어 주지만,물기가 굳을 때까지 8~10 분 동안 요리하십시오.
키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 산타 마르게리타 키안티 클라시코 리세르바 5 성급 호텔 중 4.8 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 27 달러의 비용이 듭니다.