라마 버거

라마 버거
라마 버거는 대략 필요 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 210 칼로리. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 소수의 사람들 만이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 파의 혼합물,로즈마리 잎,포도 나무 숙성 토마토,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 쵸 릿 죠 라 라마(골조 쵸 릿 죠), 버거 클럽:수상 경력에 빛나는 로건 카운티 버거 패티 멜트,및 서프 앤 터프 버거(랍스터와 베이컨 구이 버거) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 라마와 쇠고기를 혼합,그 밀도가 햄버거를 만들 것 같은 이상 혼합하지 않도록주의.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
계란,빵 부스러기,레몬 주스,타임,로즈마리,페타,소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
닭목닭목
마늘 2컵마늘 2컵
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
3
잘 섞어 3/4 인치 두께의 8 개의 동일한 둥근 패티로 만듭니다. 30 분 동안 냉장 보관하여 재료와 향이 함께 혼합되도록합니다.
4
그릴을 중간 정도의 높은 열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
그릴에 햄버거를 추가하고 원하는 요리가 달성 될 때까지 요리,약 6 에 8 측면 당 분.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
얇게 썬 토마토 위에 서빙 접시를 제거하고 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
7
발사믹 식초를 뿌리고 다진 파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수21
접시 종류사이드 디시
잡지