뜨거운 아티초크와 크랩 딥

뜨거운 아티초크와 크랩 딥
핫 아티초크와 크랩 딥 레시피는 약 35분 안에 만들 수 있습니다. 이 전채요리는 1회 제공량당 624칼로리, 단백질 17g, 지방 54g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 5인분이며 가격은 1인분당 $2.62입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 팬이 2개 있습니다. 슈퍼볼에 딱 맞습니다. 오늘 매장에 가서 빵가루, 게살, 크림치즈 등 몇 가지 재료를 사서 만들어보세요. 페스카테리언 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 스푼 점수 45%로 이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법으로는 핫 아티초크 크랩 딥, 핫 크랩 및 아티초크 딥, 핫 아티초크 크랩 딥이 있습니다.

지침

1
오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
2
크림치즈와 마요네즈를 큰 그릇에 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 마늘을 저어주세요. 아티초크 하트, 게살, 파마산 치즈, 파 1/3컵, 빨간 피망 1/3컵, 카이엔 고추를 크림 치즈 혼합물에 가볍게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
레몬커드 1큰술레몬커드 1큰술
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
게
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
딥을 9인치 파이 접시에 옮기고 빵가루를 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
4
빵 부스러기 토핑이 황금빛 갈색이 되고 딥이 뜨거워질 때까지 예열된 오븐에서 20~30분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 모리타 고추 1개말린 모리타 고추 1개
당신이 사용할 장비
아루굴라 샐러드, 서빙용아루굴라 샐러드, 서빙용
5
대파 2작은술, 다진 홍고추 2작은술로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

안티파스티는 스파클링 와인, 스파클링 로제와 함께 드실 수 있습니다. 다양한 애피타이저를 제공한다면 이것으로 잘못 갈 수는 없습니다. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 시도해 볼 수 있는 와인 중 하나는 NV Ruinart, Wine입니다. 별 5개 중 5개이며 한 병의 가격은 약 89달러입니다.
NV 루이나트, 와인
NV 루이나트, 와인
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙5
건강 점수7
잡지