땅콩 버터 콘플레이크 크런치 바

땅콩 버터 콘플레이크 크런치 바
땅콩 버터 콘플레이크 위기 바는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 170 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 573 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 옥수수 시럽,설탕,부드러운 땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 질긴 초콜릿 흠뻑 땅콩 버터 콘플레이크 위기 퍼지 브라우니, 노 베이킹 땅콩 버터 콘플레이크 바,및 땅콩 버터 크런치 바 비슷한 요리법.

지침

1
혼합물이 끓을 때까지 시럽과 설탕을 요리하십시오. 끊임없이 저어;너무 익히지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
2
열에서 제거하고 땅콩 버터를 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(10온스) 밀크 더즈1팩(10온스) 밀크 더즈
3
큰 그릇에 콘플레이크 위에 혼합물을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크콘플레이크
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
시리얼이 완전히 코팅 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
5
버터에 확산 9 엑스 13 인치 팬 가볍게 버터 손으로 아래로 눌러. 때 멋진,사각형으로 잘라.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수7
잡지