땅콩 버터-초콜릿 바나나 스플릿

땅콩 버터-초콜릿 바나나 스플릿
땅콩 버터-초콜릿 바나나 스플릿은 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 291 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 분. 당신은 바나나,땅콩,바닐라 콩 아이스크림,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 42%,이 요리는 좋다. 시도 궁극의 땅콩 버터&초콜릿 바나나 스플릿, 구운 땅콩 버터와 바나나 스플릿 샌드위치,및 구운 땅콩 버터 바나나 도너츠 초콜릿 땅콩 버터 유약(글루텐 프리+비건) 비슷한 요리법.

지침

1
초콜릿 시럽과 땅콩 버터를 1 컵 유리로 섞습니다. 높은 40 초 또는 땅콩 버터가 녹을 때까지 전자 레인지. 매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
2
각 바나나 반을 십자형으로 2 조각으로 자릅니다. 6 디저트 요리의 각 2 바나나 조각을 정렬;아이스크림과 핫 초콜릿 소스와 함께 최고 바나나.
당신이 필요로하는 성분
차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)차가운 우유 1-3/4컵 (나눠서 사용)
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
(블록 카톤)(블록 카톤)
3
땅콩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
데친 마늘데친 마늘
4
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료8 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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