따뜻한 밀 샐러드(또는 역 타 불레)

레시피 따뜻한 밀 샐러드(또는 역 타불레)가 준비되었습니다 약 1 시간 6 분 그리고 확실히 놀랍습니다 채식 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 16 그램, 지방 22 그램,그리고 총 497 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.18 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 마늘,오이,페타 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 밀 샐러드-역 타 불레, 통밀 쿠스쿠스 타 불레 샐러드,및 따뜻한 밀 베리와 버섯 샐러드.