따뜻한 감귤 베이컨 비네 그레트를 곁들인 아기 시금치 샐러드

따뜻한 감귤 베이컨 비네 그레트를 곁들인 아기 시금치 샐러드
따뜻한 감귤류의 아기 시금치 샐러드-베이컨 비네 그레트는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 2 인분 레시피. 1 회 제공 포함 263 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 에 대한 $2.38 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호두,오렌지 주스,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 따뜻한 감귤 베이컨 비네 그레트가있는 베이비 시금치 샐러드, 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 순무와 아기 시금치 샐러드,및 따뜻한 베이컨 비네 그레트를 곁들인 시금치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
비네 그레트를 준비하려면 중간 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 중불로 바삭해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
팬에서 베이컨을 제거;무너질. 물방울을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
팬에 오렌지 주스,브랜디,식초 및 꿀을 첨가하십시오;중간 낮은 불로 5 분 또는 약 2 큰 스푼으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 베이컨,소금,후추 1/8 티스푼을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
샐러드를 준비하려면 물 과 레몬 주스를 중간 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
사과 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
6
슬롯 스푼으로 그릇에서 사과를 제거;큰 그릇에 배치.
당신이 필요로하는 성분
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
사과에 시금치,양파,망고를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
8
비네 그레트와 이슬비,코트에 부드럽게 던져. 2 개의 격판덮개의 각자에 대략 2 1/4 컵 샐러드를 배열하십시요;1 1/2 찻숱가락 호두 및 6 나무 딸기를 각 서빙을 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
50칼로리50칼로리
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
9
원하는 경우 금이 간 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 검은 후추금이 간 검은 후추
10
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수19
접시 종류샐러드
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