디즈니 라따뚜이
디즈니의 라따뚜이는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 259 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 888 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 가지,스쿼시,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 굉장합니다. 시도 라따뚜이의 라따뚜이(토마스 켈러의 콩피 비알디), 콩피 비알디(일명 라따뚜이의 라따뚜이),및 디즈니 자몽 케이크 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
토마토 페이스트를 10 인치 베이킹 접시 바닥에 뿌립니다.
양파와 마늘을 뿌리고 완전히 섞일 때까지 올리브 오일과 물 1 큰술을 넣고 저어줍니다. 소금과 후추로 계절.
접시의 바깥 쪽 가장자리에서 시작하여 중심을 향해 동심으로 작업하면서 가지,호박,노란 호박,빨간 피망 및 노란 피망을 번갈아 가며 배열합니다. 조각을 약간 겹쳐서 색상을 표시합니다.
야채에 올리브 오일 3 큰술을 뿌리고 소금과 후추로 간을합니다.
백리향 잎을 뿌린다. 내부에 맞게 잘라 양피지 종이 조각으로 야채를 커버.
예열 된 오븐에서 야채가 구워지고 부드러워 질 때까지 약 45 분 동안 굽습니다.
마스카 포네 치즈 덩어리와 함께 제공하십시오.