디종 매운 계란

디종 매운 계란
디종 매운 계란은 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 호르 도브르에는 46 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 28 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,파프리카,크림 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파르시 매운 계란-인도에서 영감을 얻은 매운 계란에는 실란트로,라임 주스 및 꿀이 들어있어 맛있습니다, 녹색 계란과 햄 매운 계란,및 녹색 계란과 햄:매운 계란.

지침

1
2 쿼트 스튜 냄비에서는,단 하나 층에 있는 장소 계란;계란의 위 1 인치가 될 때까지 찬 물 추가. 커버와 끓는 열;열을 끄십시오. 필요한 경우 열에서 팬을 제거하여 더 이상 끓지 않도록하십시오. 뚜껑을 덮고 20 분 동안 그대로 두십시오. 즉시 계란 위에 차가운 물 실행 또는 완전히 냉각 될 때까지 얼음 물에에서 그들을 배치. 쉘을 제거하려면,온통 부드럽게 눌러 딱딱;손 사이에 롤 느슨하게합니다. 큰 끝에서 시작하여 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
롤
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
2
껍질을 벗긴 계란을 세로로 반으로 자릅니다. 작은 그릇에 달걀 노른자를 특종;포크로 매쉬. 사워 크림,겨자,양파 및 양념 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
양념 소금양념 소금
사워 크림사워 크림
달걀 노른자달걀 노른자
겨자겨자
양파양파
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
달걀 흰자 반쪽을 달걀 노른자 혼합물로 채우고 가볍게 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
4
파프리카를 뿌린다. 최대 24 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파프리카파프리카
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙12
건강 점수1
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