디저트 와플

디저트 와플
디저트 와플은 처음부터 끝까지 약 15분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 6인분에 418칼로리 , 단백질 5g , 지방 23g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 72센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 글루텐 프리 및 포드맵 친화적인 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 흑설탕, 버터, 코코넛, 버터 피칸 아이스크림이 필요합니다. 매우 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 26%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 유사한 요리법을 보려면 디저트 와플 , 초콜릿 디저트 와플 및 초콜릿 디저트 와플을 사용해 보세요.

지침

1
작은 그릇에 처음 세 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
와플 위에 펴 바릅니다. 3~4분간 또는 거품이 생길 때까지 굽습니다. 아이스크림을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
나폴리 아이스크림(블록 카톤)나폴리 아이스크림(블록 카톤)
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수2
잡지