디저트 볶음밥

디저트 볶음밥
디저트 볶음밥은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 604 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 19 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 바나나,소금,날짜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 채식 볶음밥,야채 볶음밥 만드는 법|쌀의, 볶음밥 스타일 붉은 양배추&불고기 밀{튀긴 계란},및 파삭 파삭 한 튀긴 샬롯과 중국 소시지 볶음밥 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 볶음 팬에 올리브 오일 1 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
조리 된 현미 2 컵,얇게 썬 잘 익은 바나나 1 개,무염,드라이 로스트 캐슈 1/3 컵,다진 날짜 3 큰술을 추가합니다. 2-3 분 동안 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금
구운 캐슈구운 캐슈
잘 익은 바나나잘 익은 바나나
날짜날짜
3
가벼운 코코넛 밀크 1 컵,흑설탕 2 큰술,버터 1 큰술,소금 3/4 작은 술,마드라스 카레 가루 1/2 작은 술을 추가합니다. 잘 저어;1-2 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
마드라스 카레 가루마드라스 카레 가루
가벼운 코코넛 밀크가벼운 코코넛 밀크
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
열에서 제거하고 1 1/2 큰 스푼 라임 주스를 저어주고 4 개의 그릇에 혼합물을 나눕니다. 귤 세그먼트와 구운 1 큰술,무가당 코코넛 플레이크를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
무가당 코코넛 플레이크무가당 코코넛 플레이크
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
귤
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지