두부 스크램블

두부 스크램블은 글루텐 프리 및 비건 아침 식사. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 809 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 커민,마늘 가루,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두부 스크램블, 맛있는 두부 스크램블,및 두부 스크램블 부리 토.