두 소스와 함께 구운된 스테이크

두 가지 소스를 곁들인 구운 스테이크는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 3173 칼로리, 단백질 230 그램,및 지방 218 그램. 에 대한 $27.39 서빙 당,이 조리법 커버 86% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 토마토,회색 푸폰 디종 머스타드,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 KraftRecipes.com.숟가락으로 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고기와 소스, 세 가지 소스와 함께 구운 벌거 벗은 날개,및 쉬운 구운 소시지 디핑 소스 3 개.

지침

오븐을 350 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

마늘의 머리에서 종이 같은 외부를 제거하십시오;정향으로 분리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

8 인치 사각 베이킹 팬에 넣습니다.

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

2 큰술을 추가합니다. 올리브 오일과 닭고기 국물.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

25~30 분 굽습니다. 또는 마늘이 부드러워 질 때까지. 멋지다. 한편 그릴을 중간 열로 예열하십시오. 그릴 스테이크 8~10 분. 각 측면에 또는 통해 요리 될 때까지. 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

6 8온스 럼프 스테이크

당신이 사용할 장비

닭 허벅지와 다리

뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것

피부에서 마늘 펄프를 제거하십시오;중간 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

당신이 사용할 장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

마요네즈,겨자 1/4 컵,레몬 주스 및 2 큰술을 추가합니다. 파슬리;잘 섞는다. 풍미가 섞일 수 있도록 최소 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

볶은 고추,햇볕에 말린 토마토,남은 2 큰술을 섞는다. 겨자와 나머지 2 큰술. 중간 그릇에 파슬리. 나머지 2 큰술을 점차적으로 추가하십시오. 올리브 오일,잘 섞일 때까지 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

당신이 사용할 장비

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

짓 눌린 고추를 넣으십시오. 1 시간 이상 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

서빙하기 약 1 시간 전에 냉장고에서 꺼내십시오.

슬라이스 스테이크. 토마토와 아스파라거스와 함께 8 개의 서빙 접시에 배열하십시오. 약 2 큰술을 얹습니다. 각 소스의.

당신이 필요로하는 성분

8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스

호박, 1/4인치 크기로 썰어

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

6 8온스 럼프 스테이크

장비

닭 허벅지와 다리

젤리 크랜베리 소스 6조각

뼈와 가죽을 제거한 닭가슴살 5개, 잘게 썬 것

야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것

성분

서빙:

454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

아스파라거스,찐,냉각 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

뼈없는 쇠고기 등심 스테이크 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)0히스 바 토피 조각

짓 눌린 고추 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

그레이 푸폰 디종 머스타드,분할 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 파슬리,분할 1머리

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추 11큰술 말린 오레가노

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 리얼 마요네즈 마요네즈 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

올리브 오일,분할 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 볶은 고추 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 햇볕에 말린 토마토 2실온의 전유 1쿼트

토마토,슬라이스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메뉴에 스테이크? 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 지어보십시오. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 니켈입니다&니켈 해리스 포도원 메를로. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 40 달러입니다.