돼지 자몽 볶음
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 돼지 자몽 볶음을 시도해 보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙당$1.71. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 20 그램, 지방,그리고 총 334 칼로리. 카놀란 오일,자몽,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 숟가락으로 점수 68%,이 요리는 좋다. 시도 쇠고기와 양배추 볶음, 닭고기와 브로콜리 볶음,및 쇠고기와 브로콜리 볶음 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 옥수수 전분,자몽 주스 농축액,물,간장,꿀,생강을 섞습니다. 프라이팬이나 냄비에 호박과 고추를 중간 정도의 고열로 기름에 3-4 분 동안 또는 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다.
돼지 고기의 절반을 추가하십시오;4 분 동안 또는 더 이상 분홍색이 될 때까지 볶습니다.
제거하고 따뜻하게 유지. 남은 돼지 고기로 반복하십시오.
프라이팬에 소스를 추가;종기에 가져다. 2 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 팬에 돼지 고기와 야채를 반환;코팅 될 때까지 저어. 자몽을 부드럽게 저어줍니다.