돼지 고기 카레

돼지 고기 카레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 468 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 쌀,갈은 후추,마가린 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호박 돼지 고기 카레, 고수와 돼지 고기 카레,및 가장 빠른 돼지 고기 카레.

지침

부분적으로 동결 안약;안약에서 지방을 다듬습니다.

1/4 인치 두께의 조각으로 곡물에 걸쳐 대각선으로 안약을 잘라;1 인치 조각으로 조각을 잘라. 돼지 고기 반을 큰 프라이팬에 마가린 1 테이블 스푼으로 중간 정도의 고열로 3 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 ¼컵

아시아 배, 각각 세척됨

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

프라이팬에서 돼지 고기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

배수구;따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오. 남은 돼지 고기와 1 큰술 기름으로 절차를 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

남은 셀러리와 마늘을 프라이팬에 마가린 1 큰술을 넣고 중간 정도의 고열로 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 ¼컵

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

신선한 시금치 다발(약

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

사과,카레 가루 및 생강을 첨가하십시오;중간 불로 6 분 또는 사과가 파삭 파삭 할 때까지 볶습니다. 밀가루와 붉은 고추를 저어. 닭고기 국물,코코넛 크림,토마토 소스를 점차적으로 첨가하십시오. 돼지 고기를 프라이팬에 반납하십시오. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이고 10 분 동안 또는 돼지 고기가 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 쌀 위에 돼지 고기 혼합물을 숟가락으로 뿌리고 파와 땅콩을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 크림

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

흰 양파, 깍둑썰기

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

삼색 코울슬로 블렌드

보존을 위해,

로란 프로페셔널 키친®

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 요리 사과 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 셀러리 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통조림 준비가 된 닭고기 국물 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

조리 된 긴 곡물 쌀 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

코코넛 크림 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

흰 양파, 깍둑썰기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 건조 볶은 땅콩 2(겨울)

다용도 밀가루 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

마늘,짓 눌린 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 생강 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고추 3(겨울)

마가린,용융 및 분할 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

돼지 고기 안심 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 랑게 트윈 프린스 포도원 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 21 달러입니다.