도나 리의 크림 브로콜리 양배추

도나 리의 크림 브로콜리 양배추
필요 유제품 무료 반찬? 도나 리의 크림 브로콜리 양배추 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 454 칼로리, 단백질,및 지방 40 그램 각각. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 올리브 오일,마요네즈,셀러리 씨 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 브로콜리 양배추, 크림 브로콜리 양배추,및 크림 브로콜리 회향 양배추.

지침

1
그릇에 마요네즈,식초,설탕,셀러리 씨,그리고라면 국수 조미료 패킷을 혼합;냉장고에서 진정.
당신이 필요로하는 성분
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
라면라면
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
중간 불로 프라이팬에 올리브 오일과 참기름을 가열;요리와 토스트 될 때까지 라면과 아몬드를 저어,자주 교반,3 에 5 의사록.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
열에서 제거하고 냉각.
4
라면,아몬드,브로콜리 코울 슬로 믹스,양파,해바라기 씨 및 드레싱을 그릇에 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리 양배추 샐러드 믹스브로콜리 양배추 샐러드 믹스
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
라면라면
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수9
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