달콤한 완두콩과 퀴 토 햄과 펜 네
달콤한 완두콩과 퀴 토 햄과 펜네는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 21 그램, 지방 27 그램,그리고 총 592 칼로리. 에 대한 $1.55 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,완두콩,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 가벼운 펜네와 토마토 크림 소스,완두콩&퀴 토 햄과#선데이슈퍼, 델랄로 윈터 에스:달콤한 완두콩과 퀴 토 햄과 뇨키,및 토마토&스위트 페퍼 소스를 곁들인 펜네(펜네 사포라이트"일 프란토이오") 비슷한 요리법.
지침
끓는 소금 물 큰 냄비에 약 12 분 동안 알 덴테까지 파스타를 익 힙니다.
철저 하 게 배수 하 고 냄비에 반환. 붙지 않도록 기름에 파스타를 던지십시오.
파스타가 요리하는 동안 1 큰술을 데 웁니다. 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터.
양파를 넣고 반투명해질 때까지 5 분간 저어 요리합니다.
남은 5 큰술과 함께 냄비에 파스타와 함께 혼합물을 던지십시오. 버터,파마산,소금,후추,레몬 껍질.
원하는 경우 더 많은 치즈와 함께 파스타를 제공하십시오.