달콤하고 매운 아기 갈비

달콤하고 매운 아기 갈비
달 콤 하 고 매운 아기 다시 갈비는 글루텐 프리 메인 코스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 540 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 35 그램 각각. 에 대한 $4.61 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 갈색 설탕,맥주,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 밝은 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 설탕&계피 생과자를 가진 살구 타트 디저트로. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 달콤한&매운 아기 다시 갈비, 아주 매운 뜨거운 아기 다시 갈비,및 매운 아기 다시 갈비 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
절단 보드에 아래로 갈비뼈 고기 측을 넣어. 각 랙의 한쪽 끝에있는 멤브레인과 뼈 사이에 파링 나이프를 삽입 한 다음 멤브레인을 풀고 당겨 빼냅니다. 레몬 주스로 갈비뼈를 문지르고 소금 1 티스푼과 후추 1/2 티스푼을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
3
갈비뼈 뼈 쪽을 큰 로스팅 팬에 내려 놓은 다음 맥주를 넣으십시오. 호일로 단단히 덮고 오븐에 옮기고 고기가 뼈에서 약 1 시간 떨어져 나올 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
한편,소스를 만드십시오:중간 냄비에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다;마늘을 넣고 가끔 저어 주면서 약간 노릇해질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
5
칠레 가루를 넣고 1 분 동안 요리하십시오. 칠레 소스,흑설탕,식초 및 물 1 컵을 넣고 끓입니다. 소스를 두껍게 반으로 줄일 때까지 약 40 분 동안 가끔 저어 주면서 열을 낮게 줄이고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
6
오븐에서 갈비뼈를 제거;화씨 400 도까지 온도를 증가 팬을 폭로;조심스럽게 요리 액체를 부어. 요리 액체 1/4 컵을 소스에 저어 준 다음 나머지 액체를 버립니다. 넉넉한 소스와 갈비뼈를 브러시. 팬을 오븐에 돌려 놓고 갈비뼈가 황금빛 갈색과 부드러워 질 때까지 약 35 분 동안 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
7
갈비뼈를 커팅 보드와 슬라이스로 옮긴 다음 로스팅 팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
8
남은 소스를 위에 붓고 던지십시오. 사진:안나 윌리엄스
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙6
건강 점수15
잡지