다진 로메인 샐러드

다진 로메인 샐러드
다진 로메인 샐러드는 반찬 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 41 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 23 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당근,로메인,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 다진 로메인 샐러드, 블루 치즈와 다진 로메인 샐러드,및 구운 라디 키오와 로메인 다진 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
각 물,디종 머스타드,레몬 주스 3 테이블 스푼을 올리브 오일 1 테이블 스푼으로 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
각 갈가리 찢긴 당근,잘게 잘린 오이 및 깍둑썰기한 붉은 양파를 가진 한줌에 1 개의 포장 세척한 로메인을 결합하십시오;드레싱을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수1
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