녹색 후추 소스

녹색 후추 소스
너무 많은 소스 레시피를 가질 수 없으므로 녹색 후추 소스를 사용해보십시오. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 320 칼로리, 단백질,및 지방 26 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 쇠고기 주식,브랜디,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 10 점%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 구운 감자와 녹색 콩을 곁들인 그을린 스테이크와 녹색 후추 소스, 녹색 후추 소스를 곁들인 치킨,및 녹색 후추 소스에 홍합 비슷한 요리법.

지침

1
쇠고기를 제거한 후 팬에 올리브 오일을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
샬롯,마늘,타임을 넣고 1~2 분간 볶은 다음 불을 끄고 긴 주방 매치를 사용하여 브랜디와 플램을 넣습니다. 화염이 아래로 죽은 후에,열에 돌려보내고,주식을 추가하고 대략 반에 의하여 감소시키십시오. 고형물을 변형시킨 다음 크림과 겨자 2 컵을 넣으십시오. 다시 반으로 줄인 다음 열을 차단하고 녹색 후추를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 후추녹색 후추
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
마늘 2컵마늘 2컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수0
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