녹색 칠레,계란 및 감자 빵
녹색 칠레,계란 및 감자 빵은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 270 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계란,작은 두부 코티지 치즈,계곡 옥수수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 녹색 칠레와 치즈 계란 빵, 그릭 요거트로 만든 그린 칠레 에그 베이크,및 녹색 칠레와 감자 그라탕 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이가있는 11 인치(2 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오. 베이킹 접시에 감자,옥수수,피망,고추 및 파쇄 된 치즈 1 컵을 겹칩니다.
중간 크기의 그릇에 계란,코티지 치즈,오레가노,마늘 가루를 철사로 잘 섞을 때까지 치십시오. 감자 혼합물 위에 천천히 붓습니다.
호일로 커버;30 분 굽는다. 폭로;대략 30 분 더 긴 또는 센터에서 삽입된 칼이 청결한 나올 때까지 구우십시오.
절단하기 전에 5~10 분 동안 그대로 두십시오.