녹색 올리브,부추,멸치를 곁들인 새우를 볶습니다.

녹색 올리브,부추 및 멸치를 곁들인 새우는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.28 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 265 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 멸치,소금,후추,레몬 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 레몬,올리브,멸치와 혼합 그린 샐러드, 콜리플라워,파,그린 올리브를 곁들인 제멜리,및 사탕무,녹색 올리브,파를 곁들인 아보카도 샐러드 비슷한 요리법.