넙치 마늘 소스

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 마늘 소스를 곁들인 넙치는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $4.27 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 23 그램, 지방 16 그램,그리고 총 307 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 베이 리프,넙치,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 해바라기 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 바나나 빵 7 번 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 마늘 소스를 곁들인 구운 넙치, 마늘 실란트로 소스를 곁들인 구운 넙치,및 마늘 버터 소스를 곁들인 10 분 구운 넙치.